По поводу повышения иммунитета: мы стараемся спортом заниматься (лыжи, футбол, велосипеды, бассейн), но вирусы это такая вещь - они мутируют и приспосабливаются. Старший нет-нет, да всё равно какую-нибудь заразу из садика притащит, в итоге и младший "подхватывает". Прививки (помимо "плановых по возрасту ребёнка") против гриппа (по крайней мере для Нас) бесполезны - старший после прививки почему-то чаще болеет (младшему еще не ставили).
Прививка от пневмококковой инфекции - помогает. Нынче кстати пневмония интересная - протекает практически бессимптомно, вернее выглядит как обычная простуда. А наши уважаемые педиатры (как известно) почему-то не отправляют детишек сдавать анализы крови и проходить рентген, назначая лечение фактически "на глазок" и потом удивляются через неделю тому, что ребёнок не выздоравливает. Так что иммунитет зависит не только от Нас, но и от врачей, которые своим пофигизмом плодят заразу....... И в садиках медики "подозрительных" детишек толком и не осматривают.........
Про спорт-ну это как сказать, профессиональный ,он 200% на износ,но вот по поводу бассейна,вернее плавания, соглашусь. Хотел было ребенка после пневмонии купаться отправить, но все хлорка мозгам покоя не дает. Узнал от знакомой которая посещает "КРУЖОК ЗДОРОВЬЯ" в тигренке с еще несколькими пенсионерками, о том что в Тигренке якобы озонирование применяется в отличии от других бассейнов нашего города, что химии в разы меньше. Решил туды..направить. Сдали анализы, прошли осмотры, взяли справки и вперед, но тут нам РОГА выписала, одна из сотрудниц- в частности мед работник, начав нести ахинею о переохлаждениях, санпинах и т.п. ЧУШИ. Что в их учреждении посещение исключительно с 7 лет,все по нормам и санпинам(перелитстал и прочел его вдоль и поперек, но не нашел и слова о таком). В общем реконструировали тигренок для платных групп и определенных лиц, а младше 7 лет там не принимают,так как фобии не дают сотрудникам спать.Спасибо о заботе.Но не об этом.
В свое время в Ораниенбуме, был на приеме у профессора с бронхитом, он бывший глубоководный водолаз, он мне советовал для расширения бронхов выдыхать и не дышать насколько это возможно...,объясняя тем что углекислый газ расширяет бронхи,как не странно ,но
работает.
По поводу народных средств,весьма эффективно натирание тимуса жирами животного происхождения при бронхитах и т.. заболеваниях. Лучше конечно мишкин жир или барсучий,но дело не этом, а подстегивании тимуса,который дремлет,хотя в в первые полгода оберегает от всех вирусов.
вирусы это и правда очень сложная тема, а наши педиатры,оченьпорой безответственны,работают по схемам! Мне лично симпатична Шишкина,но от некоторых я держусь на расстоянии, так как им только и надо чтьо прививки твоему чаду провести по полному курсу.
Про Д/С вообще буду молчать, с ними мне сложно что то обсуждать, так как в наше время, вокруг одна показуха, при том что с верхов лезет, прям как оно на дрожжах.Хотя это от сада скорее всего и от воспитателя зависит. Но все болячки из сада идут, а кто больных водит,это конечно на совести медработников, которые не отсеивают таких. Родителям сейчас ипотеки платить нужно,а з/п серые,и на больничных долго не побудешь,это имхо, а остальные пассив(страдальцы). В детстве очень редко болел, температуру уксусом сгонят и все на слейдующий день в норме, а сейчас.....вплоть до внегоспитальных пневмоний, при том что с осложнениями.Пару лет назад перенес пневмонию,долго отходил,пил жир барсучий,но помог Ветом,не знаю может это эффект Плацебо,но мне он помог,хотя детям бы не стал давать.
Про изолирование от больных,это очень плохо. Я согласен с мнением что кратковременное воздействие опасного фактора - работает как закаливание. Но нужно до упора , а не до усё.а. дети для приобретенного иммунитета обязанны сталкиваться с заразой,но не заболевать ею.
Про иммунитет и про витамины лично мне давным давно понравился один еврей, профессор из Пущино наукограда, ведущего биофизика мира Симон Эльевич Шноль. Общепризнанный ученый во всем мире, таких единицы. много чего нового в свое время узнал из его лекций.
http://www.youtube.com/watch?v=jnmQFY5GPPw" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;
вот где кошмар 
или не много)
(могу даже фото показать)
